기미 잡티 검버섯 지우개로 지운 듯 싹~지우는 방법!
바로 3대 노화 주범인 기미, 잡티, 검버섯이 없는 깨끗한 피부!
기미, 잡티, 검버섯 없애는 홈 케어 꿀팁 大 방출
1. 기분 좋은 날 <피부 왕중왕전>
● 기미, 잡티, 검버섯 왕을 가려라!
- 사전에 검사한 세 사람의 피부 상태
실제 나이보다 높게 나온 피부 나이, 세 사람 다 색소침착 심각!
- <검버섯 왕> 감학래
흔히 저승점, 저승꽃이라 불리는 검버섯, 노화도 관련이 있긴 하나 자외선 노출과 더욱 밀접한 연관
나이가 많다고 생기는 것은 X, 야외 활동을 많이 하는 젊은 사람들
농사일로 자외선 노출이 잦으면 누구나 생길 수 있음
- <기미 왕> 홍여진
기미 외에 다양한 증상 有, 실제 나이 +6살 색소보다는 혈관이 많은 편
- <잡티 왕> 김세아
잡티 없이 맑아 보이는 세아 피부, 세분의 피부를 분석했을 때.. 셋 중에 제일 젊은 세아가 걱정!
앞으로 더 왕으로 발전할 가능성이 크다!
노화에도 굉장히 취약
- 어깨를 드러내고 다녔던 여진, 어깨에도 자외선이 닿으면 잡티가 생긴다?!
일광 흑자란? 자외선 노출 부위에 발생하는 색소 반점
일광 흑자도 잡티의 일종
2. 그것이 알고 싶다!
● 3대 피부 노화 주범!
- 피부 노화 주범 3 대장
- 기미 판에 펼쳐놓은 것처럼 퍼져 있는 형태, 잘 생기는 부위
반면 깨알 같은 색소가 산발적으로 퍼져 있는 잡티
대부분 기미, 잡티가 섞여 있어 구분이 쉽지 X
3. 3대 피부 노화 주범
● 피부 고민 Q&A
- 잡티 때문에 피부과 치료를 받았던 세아
- Q. 잡티가 연할수록 치료가 쉽나요?
색소 치료 레이저 색이 짙은 색소를 골라내어 파괴하는 원리, 레이저 인식이 어려운 옅은 잡티
옅은 잡티 → 레이저 인지 어려움 → 효과 ↓
무리한 레이저 시술 주변의 정상 조직 손상 가능성 有
색소의 상태를 파악해 적절히 치료
- 피부과에서 적혀있는 다양한 레이저 치료
- Q. 대표적인 기미 치료법은 무엇인가요?
대표적인 치료법 레이저 토닝, 안쪽 색소를 선택적으로 잘게 부수는 치료법
- 레이저 토닝 주의점 :
① 강도를 약하게 조절하여 치료
② 재발 위험성 방지를 위해 천천히 치료
- 피부과 진료를 받으면 붙여주는 밴드
- Q. 레이저 치료 부위에 통풍이 잘되게 해야 하나요?
어릴 적 딱지 생성을 위해 통풍시켰던 상처 하지만 성인의 경우, 딱지가 떨어지면 흉터 동반
최소 1주~2주 오래 붙이고 있을수록 효과적, 시간이 지나면 습윤밴드 속에 고이는 하얀 진물
치유 과정에서 자연스럽게 생기는 진물, 상처가 잘 아물 수 있도록 하는 진물, 습도까지 유지하는 역할
흉터, 색소침착 상처 치유 방해하는 자외선 노출, 자외선 차단에 도움을 주는 습윤밴드
- Q. 검버섯을 방치하면 피부암이 될 수 있나요?
양성 종양에 속하는 검버섯, 검버섯이 암으로 진행될 가능성 ↓
그러나 검버섯으로 혼동할 수 있는 피부암
검버섯 VS 피부암을 구분하시오
빠르게 자라나는 암일 가능성 有, 피부암의 경우 빠른 시간 안에 증식 모양의 변형까지 생기는 피부암
최근 발병 빈도수가 높아지는 피부암, 증상이 의심스러울 경우 병원 방문!!!
4. "놓치지 않을 거예요~"
● 피부 미인 3인방의 홈 케어 비법
- 비용, 시간적으로 관리가 쉽지 않은 피부, 홈 케어 피부 관리법 大공개
- 기분 좋은 날 대표 피부 미인 3인방 비법 대방출
1. 연경의 꿀 피부 비법 <알로에>
- 기분 좋은 날 마스코트 연경의 비법은? 알로에
생 알로에 팩, 피부가 지칠 때 사용하는 방법
- Q. 알로에가 피부에 도움이 되나요?
자외선 노출 피부 온도 조절하여 진정 효과, 단 알로에 알레르기가 있는 사람은 주의
알레르기 반응 팔에 묻혀 테스트 후 사용
2. 김연진의 피부 꿀팁 <가지>
- 가지를 찐 후 남아있는 보라색의 가지 물
- Q. 가지 물을 어떻게 활용하나요?
세안 후 마지막 단계에 가지 물로 헹궈 마무리
가지 팩 : 밀가루, 꿀, 가지 물을 섞어주면 완성
3. 민혜연의 비부 꿀팁 <우유>
- 거즈가 아닌 화장 솜도 무방, 건조한 피부 꿀을 추가해서 활용 가능
꿀 특성상 끈적이는 느낌 거부감 → 우유만 활용 OK
하루, 이틀 유통기한 지난 우유를 활용해도 OK
- 우유&거즈 사용하는 방법 :
우유 활용하여 부드럽게 각질 제거, 우유 속 각질 제거 성분 락틱산, 락틱산의 효능 천연 각질 제거제 역할
미백, 보습, 탄력을 지켜주는 성분 함유, 우유 팩 일주일에 1~2번 권장
5. 10살 어려지는 피부 동안 법
● <아이스 붕대 마사지>
- 얼음과 탄력 붕대! , 기미 잡티제거와 V라인까지! <아이스 붕대 마사지>
1석 3조 피부 솔루션 大공개!
1. 아이스 붕대 마사지 전 필수 코스 <림프 마사지>
림프 순환이 원활할수록 터미누스의 활동성 증진
- 첫 번째 준비물 : 수분 크림
- 염천혈이란? 머리를 약간 뒤로 젖힌 상태에서 턱 아래쪽에 있는 오목한 부위
- 림프 마사지하는 방법 :
노폐물을 배출시키는 터미누스
승장혈이란 아랫입술 바로 밑에 있는 중간 부분 오목한 부위
림프 마사지 쉽게 하는 꿀팁! : 얼굴을 반으로 나눠 아래쪽부터 하트 모양을 그리면서 마사지!
2. 동안 만드는 비밀병기 아이스 붕대 마사지
- 얼굴 온도가 2도 내려가면 기미 잡티와 부종까지 완화!
- 아이스 붕대 마사지하는 방법 :
아이스 붕대 마사지하는 시간 = 딱 5분!
- 아이스 붕대 마사지 팁 : 붕대는 답답하지 않게 편안할 정도로 감아주세요^^
- Q. 아이스 붕대 마사지로 기미 잡티 검버섯도 없어질까?
기미 잡티 검버섯의 원인 림프의 순환이 저하된 경우 多
림프의 순환을 돕는 아이스 붕대 마사지, 원활한 순환으로 피부 고민 개선!
- <아이스 붕대 마사지> 주의점 :
① 붕대를 너무 세게 두르지 말고, 대화 가능할 정도로 감아주세요.
② 마사지를 하고 있는 중간에는 말을 하지 않는 것이 좋습니다.
③ 마사지 시간은 하루 5분씩, 횟수는 일주일에 2회 OK!
- 아이스 붕대 마사지로 한층 살아난 턱 라인!
6. 신동진의 한의사의 <한방 꿀팁>
1. 시대 불변 美의 기준은 바로 피부!
- 조선 시대의 왕비 간택 기준
① 얼굴과 모발의 경계라인은 둥글어야 한다
② 눈에 쌍꺼풀이 있으면 안 된다!
③ 눈꼬리는 약간 내려가야 한다
④ 뾰족한 코코보다는 둥근 코가 미인!
⑤ 윗입술은 얇고 아랫입술은 도톰해야 한다
⑥ 피부는 백옥같이 희고 고와야 한다!
2. 조선 시대 피부 노하우, 곡물 3 총사!
- 곡물 삼총사 등장이요~
① 미강 : 현미를 백미로 도정하는 공정에서 분리되는 고운 속겨
많이 하는 쌀뜨물 세수, 미강에 함유된 오리자닌 성분,
오리자닌의 효능 : 살균 미백 보습 → 세 마리 토끼를 한 번에!
② 복숭아씨
복숭아씨는 도인이라고 불리는 한약재, 몸속 어혈을 푸는 효과가 좋음, 피부의 말초 혈액의 순환 개선
③ 살구씨
한방에서 행인이라 불리는 살구씨, 모든 기침에 잘 듣는 약재, 살구씨에는 표면을 촉촉하게 해주는 효능 有
윤택하고 촉촉한 피부의 비법
- 곡물 삼총사로 만드는 한방 팩
피부 알레르기 등 예방을 위해 시트지 위에 팩을 사용해주세요^^
곡물 팩은 10~15분 정도 유지, 팩을 떼어낸 후 가볍게 세안
7. 누구나 바라는 회춘의 꿈
● 얼굴 나이 되돌리는 특급 비법
- 피부 나이를 되돌리는 특급 비법 : 타트체리
- Q. 일반 체리와 타트체리의 차이점은?
건강에 도움이 된다고 알려진 신맛, 인도 전통 의학서'아유르베다'
- 오늘의 주제 <색소 질환> 색소 질환 원인 중 하나가 염증
햇볕에 노출되면 미세한 염증이 생겨 붉어지는 피부, 이러한 염증이 쌓여 색소 질환 유발
염증을 막아주는 것 → 색소 질환 예방, 타트체리의 항염 효과가 색소 질환을 막는 데 도움
- Q. 일반 체리보다 타트체리가 피부에 좋은 이유는?
타트체리의 성분을 파헤쳐보자!
① 베타카로틴 - 카로틴 종류의 일종인 베타카로틴, 노화의 주범 활성 산소
활성 산소는 세포를 손상해 노화를 유발, 피부 세포를 손상해 염증 생성
활성 산소는 피부의 탄력 저하 → 주름 생성, 윤곽 처짐
베타카로틴 하면 함께 나오는 비타민A
② 파이토케미컬 - 타트체리의 별명 항산화의 여왕
식물이 외부의 자극으로부터 스스로 보호하기 위해 만드는 물질
항산화, 항염, 해독 작용에 도움
그중에서도 <안토시아닌> 성분, 타트체리 10알 = 안토시아닌의 하루 권장량(12mg)
③ 멜라토닌 - 아침에 일어나 커튼을 열고 빛을 받으면 없어지는 멜라토닌
어두워지면서 잘 시간이 되면 다시 체내에 생성, 나이가 들면서 감소하는 성분!
수면의 질 저하 → 불면증 호소, 수면이 부족하면 생성되는 스트레스 호르몬
스트레스로 인해 진피 내 콜라겐 파괴, 동안의 조건은 충분한 수면!!!
- Q. 타트체리 속 멜라토닌의 함량은?
신맛이 강해 그대로 먹기 힘든 타트체리, 주스나 푸딩 형태로 가공하는 것이 일반적
- 푸딩 안에 들어 있는 다른 재료는? 콜라겐
접착제를 뜻하는 '콜라(Colla)'와 생산을 뜻하는 '겐(Gen)'의 합성어
약 60조 개의 세포를 단단하게 연결하는 역할
지구의 중력이 당겨도 피부가 처지지 않게 하는 역할
- Q. 타트체리 섭취 시 주의사항은?
* 신맛이 강하기 때문에 타트체리 섭취 후에 속 쓰림이 있다면 식후 섭취를 권장
* 과다복용 시 설사, 복통 발생할 수 있으니 적당량만 섭취하시는 것이 좋겠습니다.
오늘은 기미, 잡티, 검버섯도 잡고 얼굴 나이를 되돌리는 각종 피부 꿀팁 大 공개 내용으로 포스팅을 해봤습니다.
환절기다 보니 피부가 약해지는데 피부 꿀 팁으로
연경의 꿀 피부 비법 <알로에> 김연진의 피부 꿀팁 <가지> 민혜연의 비부 꿀팁 <우유> 3가지 비법으로 피부관리 도전해보세요^^
곡물로 만드는 한방 팩도 해보면 피부가 엄청 뽀송해질 것 같아요 ㅎㅎ
타트체리는 2번째로 나오는데 노화와 항염작용이 있어서 드시면 일석이조의 효과를 보실 수 있을 것 같습니다:)
오늘도 건강한 하루 보내세요^^
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